Sağlıklı Yaşam Ağustos 10, 2022İnsülin direnci olanların uzak durması gereken besinler Bazı besinler tüketildikten sonra kan şekerini süratlice yükseltir, bunun sonucu olarak, kanda yükselen şekeri dengelemek maksadı ile pankreastan …
Sağlıklı Yaşam Temmuz 31, 2022Kışın tüketebileceğimiz sebze ve meyveler Zamanında tüketilen meyveler yahut sebzeler, öteki vakitlerde tüketildiklerine oranla bedendeki vitamin oranını arttırmaktadırlar. Siz de …
