Browsing: Yemek

Yemek saatini düzenle Bazılarımız gece yemek yemekten hoşlanıyor olabilir. Lakin gece yemek yemek bedeninizde şişkinliğe yol açtığı için …

Türkiye’de her 4-5 bireyden birinde görülen reflü mide içeriğinin rahatsız edici bir biçimde yemek borusuna gerçek kaçarak şikayetlere neden …

Yılbaşında klişe armağanlar vermekten sıkıldıysanız FitChef size ve sevdiklerinize ihtimamlı ve nizamlı beslenme alternatifleri sunuyor. Ekle …

Her yıl 7-14 Şubat haftası, Dünya Doğumsal Kalp Hastalıkları Farkındalık Haftası olarak kutlanıyor. Philips de bu değerli hafta için sağlıklı …

Hemen çabucak birçoğumuz gaz ve şişkinlik sorunlarından şikayet ediyoruz. Bilhassa bayanların daha sık karşılaştığı sorunun birçok sebebi …

Göğsünüzdeki yanma hissinin kalple hiçbir ilgisi olmamasına karşın buna mide ekşimesi denir. Rahatsız edici ve hudut bozucu, bilhassa hamilelik …

Evde yemek pişirmek, market alışverişi yapmak, bol ölçüde bitkisel besin yemek, doyurucu öğünleri ve atıştırmalıkları seçmek ve sevmediklerinizi …