Sağlıklı Yaşam Ağustos 17, 2022Acı hatıraların ilacı: EMDR EMDR, sağ ve sol beyin loblarının uyarılarak birbiriyle temas kurması sonucunda geçmişte yaşanan acı anıların hissinin boşaltıldığı bir …
Sağlıklı Yaşam Ağustos 11, 2022Sessizlik zihnimiz için düşündüğümüzden daha önemli! Sessizlikle ilgili bir yazıya bir ülkenin tanıtım kampanyası ile başlayacağımız aklımıza gelmezdi. Lakin işte başlıyoruz: 2011’de Finlandiya …