Sağlıklı Yaşam Ağustos 12, 2022Periferik damar hastalıkları (PDH) ve tedavisi Periferik damar hastalığı (PDH), damar sertliğine (ateroskleroz) bağlı olarak bedendeki atardamar sisteminde gelişen dejenerasyondur. Bu …
Sağlıklı Yaşam Ağustos 12, 20228 adımda plajda forma girme egzersizleri Kendinizi bir an evvel serin sulara atmak istiyorsunuz ancak kışın aldığınız kilolar sizi endişelendiriyor olabilir. Fitness Eğitmeni ve Sağlıklı …
