Bilinçaltımızı olumlu cümlelerle kodlayarak hayata bakışımızı değiştirmek mümkün. Hazırladığımız olumlamalar ile hayatınızı olumlu istikamette değiştireceksiniz.
Bir isteğimizi lisana getirirken, bir dileğimiz için dua ederken olumsuz tabirlerden kaçınmamız, her vakit olumlu cümleler kurmamız gerekiyor. Zira cihan olumlu ya da olumsuzu bilmez. “Bana yapılan adaletsiz davranışlardan çok sıkıldım” dediğimizde, cihanın duyduğu “adaletsiz davranışlar”dır. Bunun yerine “Adalet bütün insanlığın ve benim hakkımdır. Etrafımda her vakit adaletli beşerler olsun” demek daha hakikat bir yaklaşımdır.
Bir başka taraftan maddi problemler içindeyseniz “Artık parasız yaşamak istemiyorum” yerine “Her vakit her yerde var olan yaradanın bolluk ve rahmet kozmosunu paylaşmamı engelleyecek, beni sınırlayan davranışlarımı, hallarımı ve inançlarımı atıyorum ve bırakıyorum. Benim doğuştan hakkım olan bolluk ve rahmeti talep etmeyi hak ediyorum ve buna layığım. Benim bolluğum ve rahmetim herkesin ve her şeyin en yüksek hayrına işler ve öbürleri için de bolluk ve rahmet oluşturur.” üzere tabirler size daha olumlu hisler oluşturacaktır.
Olumlama yapmanın muhakkak kuralları var. Bilinçaltımızı olumlu cümlelerle kodlayarak, hayata bakışımızı değiştirmek mümkün lakin bu olumlamaları kendi cümlelerimizle değiştirmek yerine büsbütün birebir formda tekrarlamamız gerekiyor. Zira gaye kendi olumsuz bakış açılarımızı önlemek ve olumlu cümlelerle bilinçaltımızı kodlamak.
Artık isterseniz her gün, isterseniz kendinizi daha güzel hissetmeye gereksiniminiz olan kıymetli anlarda tekrarlamak üzere bu olumlama cümlelerini bir kenara not edin ve cümlelerde hiçbir değişiklik yapmadan sakince, isterseniz içinizden isterseniz sesli olarak bu cümleleri okumaya başlayın.
Olumlamaları okumak için önerdiğimiz en yanlışsız zamanlar ise akşam uykuya dalmadan evvel yahut uyandıktan çabucak sonra şimdi yatağınızda güne hazırlanırken okumanız. Bilhassa uyumadan evvel okuyacağınız bu olumlama cümleleri tüm gece boyunca zihninizde dolanacak, sizi daha uygun bir güne hazırlayan uyku boyunca sizin de bu olumlamaları içselleştirmenizi sağlayacaktır.
1- Artık, tüm zihnimdeki olumlu anıları hatırlıyorum.
2- Artık, tüm zihnimde şahane şeyler olacağını hayal ediyor ve biliyorum.
3- Artık, tam şu anda olumlu kanıya odaklanıyorum.
4- Ben kusursuz bir beşerim ve her âlâ şeyi hak ediyorum.
5- Ben keyifli bir beşerim ve her hoşluk beni buluyor.
6- Ben güzel bir beşerim ve tüm yanlışsız şeyler artık bana geliyor.
7- Sevgiyle ve huzurla yaşıyorum.
8- Sakinim, dinginim ve ben huzurlu bir beşerim.
9- Huzurum ve sevgim büyük bir güç ve tüm ruhumda parlıyor.
10- Bilinçaltımın düzgünleştirici gücünü açığa çıkartıyorum.
11- Bilinçaltımı büsbütün temizliyorum ve huzurlandırıyorum
12- Her şey tam olarak istediğim üzere gerçekleşiyor.
13- Aklım; özgürce uygunluk, huzur ve sevgiye ulaşıyor.
14- Aklımdaki tüm her şey büsbütün hür kalıyor.
15- Bilinçaltımdaki yanlış ve negatif fikirler zihnimden siliniyor.
16- Ellerim, ayaklarım ve tüm vücudum gevşiyor.
17- Tüm gücüm olumluya dönüyor.
18- Dış dünyanın negatif gücü bilinçaltım tarafından engelleniyor.
19- Bilinçaltım affetmeyi ve kabullenmeyi seçiyor.
20- Tüm gerçek adımları atıyorum.
21- Artık, şu anda tüm hayatımda yaptığım şeyleri kabul ediyor ve gerçek olduğunu biliyorum.
22- Bilinçaltıma ve ruhuma güveniyor ve onların rehberliğine inanıyorum.
23- Ben affedici ve sevgi dolu olan gerçek güce dönüyorum.
24- Kendimi seviyorum ve hürmet duyuyorum.
25- Artık şu anda tam olarak tüm anılarımı kabul ediyor ve onları sevgiyle özgür bırakıyorum.
26- Ben bugün kendimi affediyorum.
Hazırlayan: Selen Serdaroğlu
İlgili haberimiz
