Diş fırçası bakteri plağının tümünü yok edemez zira diş ortalarına tam olarak ulaşması çok zordur. Sıkıntı bölgelerdeki bakterilerin temizlenmesi için üretilmiş bir çok aksesuar vardır. Diş ipi ağız ve diş sıhhatinin devam ettirilmesinde ve diş eti iltihabının engellenmesinde çok değerli bir yere sahiptir. Diş çürükleri ve diş eti rahatsızlıklarının öncelikli sebebi olan bu plak ve yemek artıklarını temizlemek için her gün sistemli olarak diş ipi kullanılmalıdır.
Sağlıklı bir ağız için diş ipi nasıl kullanılır?
Diş ipinin nasıl kullanılması gerektiğini basamakları ile birlikte sıralayalım.
İlk adım
50 cm uzunluktaki diş ipini; her iki elinizin orta parmaklarına, ortalarında 5 santimetre boşluk bırakarak, çok sıkmadan parmaklarınıza sarın. Bir parmağınıza birden fazla diş ipi sarmayın.
İkinci adım
İşaret ve baş parmaklarınız ile diş ipini gererek, diş aralıklarınıza geçirin. İpi koparmamaya ve diş etinize ziyan vermemeye ihtimam gösterin.
Üçüncü adım
Diş ipinizi “C” formunda eğip, dişlerinizi kavrar bir biçimde diş aralıklarınızda aşağı ve üst hakikat nazik bir formda gezdirin. Bu esnada diş eti çizgisinin altını temizlemeyi de atlamayın. Bir sonraki dişe geçeceğiniz vakit, diş ipinin kullanılmayan kısmını kullanın.
Dip ipinin faydaları
– Çürük riskini azaltır
– Diş eti hastalıklarını önlemeye yardımcı olur
– Ağız kokusunu önler
– Kalp sıhhatinin korunmasına takviye olur
