Browsing: Sağlıklı Yaşam

Ellerimiz günlük hayatta etrafımızla her cins ilişkiyi kurduğumuz ve bu nedenle bakteriye en açık organımızdır. Konutta, yolda, işte, okulda; her …

Ergenlik periyodundan itibaren her ay bayanlar için belirli günler sancılı geçiyor. Kiminin az, kiminin ise çok kanamalı geçirdiği regl …

    Bedenimize aldığımız besinlere çok dikkat etmeliyiz, ziyanlı yağlardan kaçınmalı, daha sağlıklı beslenmeye itina göstermeliyiz. Yediğimiz …

Laktoz intoleransı, süt ve süt eserlerinin tüketilmesinden sonra kolondaki sindirilmemiş laktoz nedeniyle meydana gelen sindirim bozukluğunu …

Üreme sistemleri de vücudumuzun bir kesimi olduğundan genel sıhhat durumumuzdan ve aldığımız besinlerden etkilenirler. Günümüzdeki besinlerin …

Netflix dizisi “Emily in Paris”teki Fransız bayanlarının formunu borçlu olduğu tez edilen büyülü pırasa çorbası dizi sayesinde daha fazla ün …

Pırasa yahut bilimsel ismiyle Alium porrum , sarımsak, soğan, frenk soğanı ve arpacık soğanı ile birebir aileye ilişkin olan uzun, yeşil bir …

Pozitif psikolojinin kurucularından olan Profesör Martin Seligman, psikoterapinin insanların güçlü yanlarını ortaya çıkararak keyifli bir hayat …

Ramazan ayı boyunca ömür formumuz, bilhassa beslenme ve uyku tertibimiz kıymetli ölçüde değişiyor. Oruç ibadetini aksatmayan lakin kronik …

Sağlığımız üzerinde bir çok olumlu tesire sahip olan C vitamini, lif ve çeşitli yararlı bitki bileşikleri limonun içinde epey yüksek ölçüde …