Yazın bol nemli ve bunaltıcı günlerinde böcek, sinek üzere haşereler ve ısırıklarıyla gayret etmek çok daha can sıkıcı olabiliyor. Pekala, bu haşerelere karşı kullandığımız ilaçlara daha önlemli olmamız gerektiğini biliyor muyuz? Tipik böcek ilaçları nörotoksik (sinir hücrelerini tahrip eden) tesirleri olan bir kimyasal içeriyor. Münasebetiyle bu ilaçlar yerine doğal ürünlere yönelmek çok daha sağlıklı. Yazımızda, böcekleri uzaklaştırma, böcek ısırıklarına karşı tedbir alma ve güneşin olumsuz tesirlerinden korunmada kullanabileceğimiz alternatif doğal karışımları araştırdık, okumadan geçmeyin.
Böcek ısırıkları
Kil, karbonat, lavanta yağı, sinirotu ve tütün içeren karışımlar hudut bozucu yaz haşerelerine karşı savaşta başarılı olur. Arı sokması ve böcek ısırıklarında karbonat ve su karışımı haşerenin zehrini nötralize eder. Lavanta yağı da ısırılan bölgenin ağrı ve acısını dindirir.
Haşereleri uzaklaştırın
Esansiyel yağlar; keskin, baharatlı ve odunsu kokularıyla haşereleri uzaklaştırmak için birebir. Ezağacı, okaliptüs (sıtma ağacı), lavanta, biberiye ve çay ağacı yağları bu kategoride en tesirli olanları. Esansiyel yağların yoğunluklarının, onları sprey halinde kullanırken seyreltilmiş olduğundan emin olmalısınız. Evde kendi esansiyel yağınızı hazırlamak için beş damla paçuli yağı, 60 gram kadar fındık ve 8-10 damla erz ağacı yağını sprey şişesinde karıştırabilirsiniz.
Alerjileri engelleyin
Yaz dönemi boyunca alerjiyi bünyenizden uzak tutmak istiyorsanız, kuersetin üzere bir doğal antihistamin almanız gerekiyor bedeninize. Kuersetin, soğanda ve turunçgillerde bulunan bir antioksidan. Besin desteği formunda almak isterseniz uzmanların teklifine nazaran 1000 miligram kersetini günde üç defa almalısınız. Alışılmış her besin desteğinde olduğu üzere bunu da kullanmadan evvel hekiminize danışmalısınız.Bir diğer antihistamin olan sıcak çayı termosunuzdan eksik etmeyin. Her gün çay içmek, tıkanmayı ve sinüslerin baskısıyla oluşan baş ağrısını azaltır.
Güneşe karşı korunun
Güneşe maruz kalan cildinizi korumak için, 30 ve üstü muhafaza faktörlü güneş koruma kremini aşikâr aralıklarla yenileyerek dudaklarınız dahil bedeninizin görünen tüm yüzeylerine sürmeyi ihmal etmeyin. Kullandığınız eserin içeriğinde UVA ve UVB ışınlarına karşı tesirli çinko oksit olup olmadığını okuyun. Güneş kremine alternatif olarak linoleik yağ asidi açısından varlıklı olan hodan yağı da kullanarak cildinizi güneşin olumsuz tesirlerinden koruyabilirsiniz.
Güneş yanıklarını iyileştirin
Anti inflamatuvar etkili aloe vera, güneş yanığı acısını dindirmede son derece tesirlidir. Amino asit içeriği varlıklı olan bitkisel aloe vera jeli ya da yüzde 95-100 saf aloe vera içerikli olan bir eser kullanabilirsiniz. Cildi serin ve nemli tutmak için ise süt tozu ile 10 damla kadar lavanta yağını da karıştırabilirsiniz. Karışımı bedeninize sürdükten sonra küvete dolduracağınız ılık suyun içine dökün ve bu suda bir müddet kalın. Güneş yanığına karşı cildinizi yatıştırmada son derece tesirli bir usuldür bu.
Sıcakta serinleyin
Yapış yapış bir havada serin kalmak ve isilikten korunmak için lavanta yağı ve aloe vera karışımı kullanabilirsiniz. Bu anti-inflamatuvar tesirli karışım, ciltteki kızarıklıkları ve isiliği azaltmada faydalıdır. Aynı safa çiçeği merhemi de benzeri bir tesirle cildinizi serin tutmaya yardım eder.
