Denizde ve havuzda kontak lens kullanırken dikkat etmeniz gerekenleri, Göz Sıhhati Uzmanı Op. Dr. Özgür Gözpınar açıklıyor.
Olağan hayatta gözlük kullanan birçok kişi, havuz ve denize girerken kontak lenslerin daha işlevsel olduğunu düşünerek lens kullanabiliyor. Lakin Göz Sıhhati Uzmanı Op. Dr. Özgür Gözpınar kontak lensler ile havuza ve denize girmenin ziyanlı sonuçlar doğurabileceğini belirtiyor.
“Enfeksiyon casusları kontak lenslerin yüzeyine tutunarak ağır sonuçlara varabilen enfeksiyonlara sebep olabilirler. Bu manada deniz ve havuzda kontak lens kullanımından kaçınılmalıdır. Ancak illa kullanılacaksa günlük atılan dispozıbl lensler takılmalı, bu lensler sudan çıkar çıkmaz atılmalı ve kesinlikle deniz gözlüğü ile birlikte takılmalıdır.
Ek tedbirler olarak ise şunları sıralayabiliriz:
- Havuzda ya da denizde kesinlikle deniz gözlüğü kullanın. Çünkü gözleri deniz gözlüğü olmadan açmak, hem lensin düşmesine hem de ağır enfeksiyonlara yol açabilir.
- Lensi gözünüzden çıkardıktan sonra yapay gözyaşı damlaları ile yıkama yapın.
Bir başka yandan göz ameliyatınız yaza denk geldiyse ve sonrasında tatil planlarınız varsa, gözlerinize daha fazla itina göstermeniz gerekiyor.
Göz ameliyatından sonra en az 15 gün havuza ya da denize girmeyin. Ülkü mühlet ise 2 ay!
Lazer operasyonundan sonra denize yahut havuza en erken 15 gün sonra girilmesi gerektiğini belirten Göz Sıhhati Uzmanı Op. Dr. Özgür Gözpınar, en hakikat müddetin ise 2 ay olduğunun altını çiziyor.
Yüzdükten sonra gözlerin operasyon sonrası kullanılan gözyaşı damlaları ile yıkanması gerektiğini belirten Gözpınar; duş, tuvalet, soyunma odası ve şezlong kullanımında da teması en aza indirme ve pak havlu kullanımına dikkat etmek gerektiğini belirtiyor.
Güneş ışınları gözlere de zarar!
Güneşten gelen UV ışınları cildimize olduğu kadar gözlerimize de ziyanlı tesirlerde bulunabiliyor. Güneş ışınlarına direkt maruz kalmak katarakt, sarı nokta hastalığı (maküla bozukluğu) ve kuş kanadı (pterjium) üzere göz hastalıklarına yol açabiliyor. Bu yüzden denizde yahut havuzda %100 UV filtreli güneş gözlüğü ve siperli şapka kullanılması gerekiyor. Zira sudan yansıyan ışınların UV tesiri daha fazla oluyor.
Makyajla suya girmeyin!
Yüzmeden evvel makyajı temizlemek, kirpik tabanlarında yağ ve ter bezlerinin ağızlarını rahatlatacağı için hem alerji tesirini azalır hem de oluşabilecek enfeksiyonları önlemede yardımcı olur.
Konjonktivit sorunu olanlar, dikkat!
Havuz ve denizde alerjik ve enfeksiyon kaynaklı konjonktivitler oluşabiliyor. Denizde tuzlu suda gözleri açmak alerjik tepkileri artırıyor. Havuzdaki klor ve öteki kimyasallar da alerjiye neden olabiliyor. Havuzda alerji oluşturan ise klorun kendisi değil; yağ, kir ve idrar temasından oluşan kloramin.
Yüzümüze sürdüğümüz güneş gözetici kremlerin de ovuşturarak ve su ile gözümüze temas etmesi sonucu, kimyasal alerjik konjonktivit oluşabiliyor.
